Prirodni lek protiv peruti

2867
Prirodni lek protiv peruti
Prirodno rešenje protiv peruti

Šta je perut i zašto nastaje?

Veoma čest problem kože glave koji se javlja u dva oblika. Masna perut ili seboreični dermatitis – masne žute ljuspice formiraju se na koži glave i lepe se za glavu i kosu. Suva perut nastaje kada se na koži temena glave formiraju suve bele ljuspice koje padaju sa glave i kose. Ostali simptomi koji ga karakterišu su svrab, crvenilo i masna ili suva koža glave.

Perut u kosi se javlja kada se skrati proces obnavljanja ćelija kože glave, što dovodi do ubrzanog ljuštenja rožnatih ćelija glave, koje se spajaju u vidljive ljuspice. Ovaj proces – poznat kao kožna proliferacija – pokreće mikroorganizam Malassezia globosa, koji se hrani prirodnim lipidima ili uljima koje proizvodi koža glave. Upravo taj mikroorganizam iritira kožu glave, izazivajući mikroinflamacije i svrab kože glave.

Perutanje kože glave u vidu belih ili žutih ljuspica i svrab kože glave su osnovni simptomi peruti. Koža je naš najveći organ, koji se stalno obnavlja, stare ćelije odumiru, a nove ih zamenjuju. Ljuspanje je najuočljiviji problem kod peruti, koji predstavlja pre svega estetski problem. Perutanje kože glave se može kontrolisati ako je vaša nega kose zdrava. Perut u kosi može se kontrolisati korišćenjem lekova iz kuće, a možete i probati šampon protiv peruti. Istina je da primenom lekova iz kuhinje treba dosta vremena da se pokažu rezultati, ali oni mogu vrlo efikasno u potpunosti tretirati ovaj problem. Pročitajte i naučite kako je se otarasiti sa domaćim lekovima.

Perut u kosi

Mogući uzroci za perut u kosi:

  • Suva koža. Jednostavno suva koža je najčešći uzrok peruti.
  • Iritirana, masna koža (seboreični dermatitis). Ovo stanje karakteriše crvena, masna koža prekrivena belim ili žutim ljuspama.
  • Ne perete kosu dovoljno često – nakupine izumrlih ćelija mogu formirati perut u kosi.
  • Ostali uslovi – osobe sa stanjem kože kao što su ekcem – hronično oboljenje kože koje se odlikuje stalnim zapaljenjem kože ili psorijaza – bolest upale kože, koja se manifestuje crvenom, perutavom kožom na određenim delovima tela.
  • Gljivica (Pityrosporum ovale). Živi na koži temena većine odraslih, ali ako se prenamnoži može izazvati perutanje kože glave. Ova gljivica se hrani mastima koje luče lojne žlezde. Ova iritacija dovodi do rasta novih slojeva ćelija, koje opadaju, a zbog prisustva sebuma (masti) izgledaju kao žute ljuspe. Na pojačano bujanje Pityrosporum ovale utiču pojačano lučenje lojnih žlezda, hormonske promene, stres, bolest, neurološki poremećaji, suprimiran imuni sistem.
  • Preosetljivost na neke preparate za kosu – kontaktni dermatitis. Ponekad osetljivost prema određenim sastojcima u proizvodima za negu kose, poput farbi ili kod ulja za kosu može prouzrokovati crvenilo, svrab, perutanje temena. Ukoliko prečesto perete kosu ili koristite previše sredstava za oblikovanje frizure može doći do nastanka peruti.
  • Emocionalni ili fizički stres.
  • Klimatski uslovi – npr. Prečesta izloženost sunčevim zracima, hladnoći, vrućini, vetru.
  • Gojaznost.
  • Oslabljen imuni sistem.
  • Genetska predispozicija – perut je često nasledna.
  • Faktori načina života – ishrana ili konzumacija alkohola.

Lekovi protiv peruti

1

Aspirin lek protiv perutiAspirin – sadrži isti aktivni sastojak (salicilna kiselina), kao i šampon protiv peruti koji ima lekovita svojstva. Zdrobite dva aspirina u fini prah i dodajte normalnoj količini šampona koju koristite svaki put kada perete kosu. Smesu stavite i nežno izmasirajte i neka deluje 1-2 minuta, a zatim dobro isperite pa opet operite kosu samo sa šamponom.

2

Maslinovim uljem protiv perutiMaslinovo ulje – lek protiv peruti koji ima razne primene i odavno je poznato kao prirodni lek protiv peruti. Maslinovo ulje će nahraniti kožu glave i regenerisati vlasi. Budući da je perut najčešće posledica suve kože temena, upotreba maslinovog ulja za kosu više je nego dobrodošla ako imate perut. Pre odlaska u krevet, masaža temena glave sa toplim maslinovim uljem svaki dan. (Uverite se da je maslinovo ulje samo toplo i ne previše vruće). Očistite kosu blagim šamponom sledećeg jutra. Podmetnite pod glavu staru jastučnicu ili nešto drugo radi upijanja ulja ili omotajte glavu pamučnim pokrivalom.

3

Ulje čajevcaUlje čajevca – jedna studija je pokazala da šamponi sa samo 5% ulja čajevca značajno eleminišu perut. Možete dodati nekoliko kapi ulja čajevca u vaš šampon i redovno operite kosu.

 

4

DjumbirĐumbir – još jedan odličan lek protiv peruti koji neguje vašu kosu, a takođe stimuliše rast kose. Đumbir, kada se pomeša sa uljem poboljšava cirkulaciju. Aktivne komponente đumbira kao isparljivih ulja mogu da spreče perut. Ovo može biti odličan sastojak za lečenje peruti i promoviše zdravlje kose. Oljuštite đumbir i narendajte ga. Dodajte jednu kašiku maslinovog ulja. Dodajte na vlažnu kosu i 10-ak minuta masirajte kožu glave. Ostavite neka stoji 20-ak minuta, a zatim ga operite blagim šamponom.

5

Jabukovo sirćeJabukovo sirće – tradicionalno se koristi za negu vaše kose i odličan je prirodni lek protiv perut. Pomešajte 60 ml jabukovog sirćeta sa 60 ml vode i stavite u neku bocu sa raspršivačem i nanesitie na vaše teme. Zamotajte glavu u peškir i ostavite ga 15 minuta do sat vremena, a zatim je redovno operite. Radite ovo par puta mesečno.

6

Kokosovo uljeKokosovo ulje – pre tuširanja, umasirati kokosovo ulje (3-5 kašičica) u teme glave i pustite neka odstoji oko sat vremena. Šamponirajte normalno. Možete koristiti i šampon koji već sadrži kokosovo ulje.

 

7

JabukeJabuke – ovo može da bude nekonvencionalan i neobičan sastojak za kosu. Nezrele jabuke sadrže Procianidin B-2, prirodno jedinjenje koje je pronađeno da promoviše rast kose. Sok od jabuke zahvaljujući enzimima u svom sastavu pomaže u eleminisanju odumrlih ćelija kože i smanjuje perut. Dodajte dve kašike soka od jabuke u jednakoj količini vode pa nanesite na kosu. Ostavi ga oko petnaest minuta, a zatim operite glavu sa blagim šamponom.

8

LimunLimun – kiselost sveže isceđenog soka od limuna pomaže kod peruti u kosi. Sok od limuna (2 kašike) u teme i isperite vodom. Zatim sok od limuna ( 1 kašika) i 1 šolja vode pa isperite kosu sa njom. Ponovite ovo svakodnevno dok perut u kosi nestane.  Takođe možete limunov sok i kokosovo ulje (5-10 kašika) pomešati. Mešavinu umasirajte na teme i ostavite 20-30 minuta i isperite redovnnim šamponom. Ponovite ovo jednom ili više puta nedeljno kako biste videli rezultate.

9

PiskavicaPiskavica – biljka koja se često koristi kao začin, ali odlično služi i u medicinske svrhe. Može se kupiti u bio šopovima. Seme piskavice ima sastav koji je bogat proteinima i aminokiselinama i podstiče rast kose, odlično je i suzbijanje peruti i za opadanje kose. Kosa će biti svilenkasta, meka i jednostavna za oblikovanje. Semenke (1-2 šolje) ostavite neka odstoje u vodi preko noći. Sledećeg jutra ih sameljete u finu pastu, a možete i dodati dve kašike surutke pa utrljajte u kosu. Neka deluje oko 30-45 minuta, pa isperite blagim šamponom i hladnijom vodom.

10

Beli lukBeli luk – lek za perut, koji je najbolje kombinovati sa komovom rakijom. U 3 dl komove rakije dodati izgnječene ili sitno seckane čenove od jedne glavice belog luka i ostaviti na tamnom mestu pet dana. Pre pranja kose umasirati u teme kose i ostaviti nekoliko sati da deluje. Nanositi na kosu svakodnevno, 7 dana. Ima efikasno dejstvo i za opadanje kose kao i masne kože glave i kose.

11

Crni biberCrni biber – već dugo se koristi u Indiji za lečenje peruti zbog kombinacija cinka i selena u njemu, koji su efikasni lekovi protiv peruti.
o Crni biber (2 kašike) izmrvite i pomešajte sa šoljom jogurta i promešajte. Dalje, utrljati mešavinu u ugroženo području vašeg temena i ostavite sat ili dva. Nakon toga, operite sa normalnim šamponom.

12

SunceSunce – takođe je lek za perut, iako nije tačno poznato zašto, ali bilo je veze između peruti i izlaganja suncu. Bilo je mnogo slučajeva u kojima se ozbiljnost peruti znatno smanjila kada se provodilo više vremena na suncu. Moguće je da perut nastala u zimskom periodu zaista nedostatak sunčeve svetlosti. Možda svetlost pomaže da presuši neke od viška ulja, ili možda malo vremena provedenog napolju na suncu čini da se osećammo srećnijim i zdravijim. Bez obzira na tačan razlog, to je nešto što možete pokušati i verovatno je jedna od najprostijih kućnih lekova koje možete probati.  Provedite barem 10-15 minuta na suncu svaki dan ako možete. Ograničite vreme provedeno na sucu jer nikako nije dozvoljeno previše izlaganje suncu jer to može biti štetno za vašu kožu, kosu i zdravlje.

13

MedMed – prirodni ovlaživač koji pomaže kosi zadržati vlagu i istovremeno pruža snažnu infuziju jer sadrži vitamine A, C, D, E, B-kompleksa, beta-karoten i tona minerala uključujući gvožđe, magnezijum, kalijum, mangan, kalcijum, i fosfor. Perut se može priključiti folikulu dlake i sprečava novu kosu od raste ali med eliminiše perut. Med ima prirodna antibakterijska i antifungalna svojstva i on je antioksidans. 9 kašičica sirovog meda pomešajte sa jednom kašičicom vode, a potom nanesite na ugroženo područje i ostavite ga na glavi 2 sata i isperite. Ovaj tretman radite dva do tri puta nedeljno.

14

Soda bikarbonaSoda bikarbona – korisno je imati u kući jer igra veliku ulogu u mnogim prirodnim kućnim lekovima. Soda bikarbona za kosu smanjuje preaktivne gljivice koje mogu da utiču na perut. Vaša kosa se može isušiti na prvi pogled, ali nakon nekoliko nedelja vaše teme će početi proizvodnju prirodnih ulja, a soda bikarbona za kosu će učniti da ona bude mekša i bez peruti. Soda bikarbona (2 kašičice) pomešajte sa nekoliko kapi vode da se formira pasta. Nanesite pastu na glavu i masirajte nekoliko minuta.
Preskočite šampon i idite pravo na ispiranje.

Kako sprečiti perut – saveti

• Izbegavajte stres jer stres izaziva odbrambeni sistem organizma i podstiče sve vrste bolesti, uključujući i peruti, tako da pokušajte da se opustite i ne brinite.
• Hranite se zdravo, jer uravnotežena ishrana u kojoj su znatno zastupljeni povrće, žitarice, riba i voće, sa dovoljnim dnevnim unosom gvožđa, jeste jedan od osnovnih uslova za zdravu, jaku i sjajnu kosu.
• Unosite dosta cinka, omega-3 masne kiseline, E i B-vitamine i izbegavajte preteranu upotrebu kvasaca i šećera.
• Redovno perite kosu. Perut izgleda da napreduju u masnoj kosu, tako da redovno šamponiranje može vam pomoći u borbi protiv peruti.
• Ograničite korišćenje proizvoda za oblikovanje kose. Proizvodi tipa gel ili lak za kosu mogu kod nekih ljudi da izazovu perut. Takođe mogu da izazovu prekomerno isušivanje kože što može dovesti do peruti ili može izazvati alergijske reakcije
• Uvek isperite znoj nakon sportskih aktivnosti ili težeg fizičkog rada, jer znoj iritira vlasište i pospešuje stvaranje peruti.
• Ne grebite se po glavi prilikom šamponiranja, već masirajte vlasište jagodicama prstiju. To će vam pomoći da uklonite nakupljenu perut.

loading...

1 komentar

Ostavite komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here