Lek za ispucale pete

1441
Lek za ispucale pete
Lek za ispucale pete

Ispucale pete i gruba stopala su čest problem i gotovo da ne postoji osoba koja se nije susrela sa ovim problemom. Zadebljanje na petama dovodi i do slabije cirkulacije i elastičnosti, a javlja se zbog nakupljanja viška mrtve kože. Ukoliko ne brinete o vašim petama imaćete bolna stopala i ružne pukotine na njima koje ne izgledaju nimalo privlačno. Lek za ispucale pete postoji, i to onaj koji možete sami pripremiti sa sastojcima koje već imate u kući. Bez odlaska u salon napravite neku od krema za ispucale pete.

Ispucale pete – uzrok:Lek za ispucale pete

  • nošenje neudobne i uske obuće,
  • nepravilna nega stopala,
  • nezdrava hrana,
  • višak kilograma,
  • čest boravak u vodi,
  • suva i dehidrirana koža,
  • dugotrajno stajanje,
  • nepravilan hod,
  • ekcem ili psorijaza.

Za ispucale pete uzrok su svi ovi navedeni faktori koji mogu da izazovu i bolna stopala te je neophodna pravilna nega stopala.

Ne morate trošiti bogatstvo da biste imali negovana i lepa stopala. U nastavku pogledajte 10 jednostavnih kućnih lekova za grube i ispucale pete:

1. Glicerin i ružina vodica

Glicerin je jedna od najboljih krema za ispucale pete jer omekšava kožu dok je ružina vodica hrani jer je bogata vitaminima A, C, D i E, i ružina vodica je jako dobar antiseptik i ima antibakterijaska svojstva. Ova kombinacija može vam dati meka i glatka stopala bez pukotina.
• Pomešajte ¼ glicerina sa ¾ ružine vodice. Dodajte svež sok od limuna u ovu smesu.
• Stavite toplu vodu u lavor, dodajte malo soli i potopite stopala oko 15-ak minuta.
• Sok od limete dodajte po želji da bi se brže opustile mrtve ćelije.
• Uzmite kamen za pete da bi skinuli mrtvi sloj ćelija sa kože.
• Obrišite stopala i nanesite smesu glicerina.
• Ovaj tretman radite redovno pre odlaska na spavanje da bi izlečili pete.

2. Masaža stopala uljima

Ulje je prirodni ovlaživač kože. Masaža stopala uljima je vrlo učinkovita metoda, a sve što vam treba je malo maslinovog, biljnog ili kokosovog ulja.
• Operite noge sa toplom vodom.
• Prstima nanesite ulje na stopala i dobro izmasirajte, lagano trljajući kritična mesta.
• Radite ovo uveče i nakon što utrljate ulje navucite par čistih pamučnih čarapa i oostavite preko noći. Kada se probudite imaćete glatka stopala koja su meka i hidratizirana, a ružna i ispucala koža će nestati.
• Ovu metodu možete koristiti nekoliko puta nedeljno ukoliko su vam stopala jako suva, a pete ispucane.

3. Med, mleko i sok od pomorandže

Ova kombinacija sastojaka je odlična kao prirodni lek za ispucale pete. Med se koristi za hidrataciju kože i štititi je od bakterija, a mleko joj daje neophodan vitamin A, koji je od ogromne važnosti kada je u pitanju zdravlje i lep izgled kože. Sok od pomorandže obezbeđuje vitamin C i stimuliše proizvodnju prirodnog kolagena.
• Pomešajte 1 šolju meda (koji ste prethodno zagrejalil u toploj vodi) sa mlekom (2 kašike) i sokom od jedne pomorandže.
• Dobijenu smesu mešajte dok ne postane homogena.
• Upotrebite kamen za pete i izribajte stopala pa se onda krema za stopala kratko umasira.
• Ostavite da stoji na petama oko 45 minuta, kako bi koža upila sva lekovita svojstva meda, mleka i pomorandže.
• Ova krema za ispucale pete se može raditi par puta nedeljno.

4. Sok od limuna

Limun se može koristiti za lečenje peta jer njegova priroda uklanja mrtve ćelije kože i pomoći će vam da dobijete meku i glatku kožu umesto ispucale kože.
Postoji mnogo načina kako da koristite sok od limuna za pete.
• Isecite limun na dve polovine i istrljate pete limunom, koji će omekšati kožu. Radite ovo redovno i grube pete će biti meke i nežne. Ili nanesite limunov sok na pamučni jastučić i pređite preko oštećene kože na petama. Takođe se može u toplu vodu dodati malo limunovog soka i namakati noge 15 minuta. Nakon toga oprati noge i odstranite mrtve ćelije koristeći kamen za pete pa se namaže neka krema za stopala.

5. Soda bikarbona

Za ispucale pete soda bikarbona je idealna jer ima antiseptička svojstva, smanjuje tvrdoću vode i blagotvorno deluje na kožu peta.
• Za ovaj prirodni lek za ispucale pete trebaće vam 3 kašike sode bikarbone i 4-5 litara vode.
• Rastvorite sodu bikarbonu u vrućoj vodi pa potopite stopala na 20-ak minuta.
• Posle toga, stopala istrljajte sa kamenom za pete.
• Potom namažite neku od mnogih krema za stopala, to može biti i vazelin i obujte pamučne čarape u kojima ćete prenoćiti.
• Ovo radite svakodnevno 5-7 dana. Nakon toga pauza 7 dana, pa ponovite proceduru. Opet napravite pauzu 7 dana i ponovite jos jednom. Ukupno 3 tretmana.
Za ispucale pete soda bikarbona je odlična, ali pored sode, u kupku je korisno dodati kašiku soli i malo tečnog sapuna koji će pomoći ukloniti prljavštinu.

6. Piling za stopala od šećera i meda

Med ima antibakterijska svojstva, on će pomoći vašim petama da opet budu zdrave i negovane.
• Pomešajte 2 kašike šećera i kašiku meda pa mešajte da biste dobili ujednačenu masu. Ukoliko je smesa previše gusta, dodajte još meda i obrnuto – ako je previše retka, dodajte još malo šećera.
• Potom dodajte kašiku limunovog soka i malinovo ulje (takođe, 1 kašiku).
• Potopite stopala u mlaku vodu 10-15 minuta, a zatim na vlažnu kožu naneti piling za stopala i masirati kružnim pokretima.
• Posle toga isperite i obrišite stopala, pa se nanese krema za stopala.
U potpunosti ćete ukloniti sve mrtve naslage i eliminisaće se sva zadebljanja i grube pete.

ispucale pete uzrokLek za ispucale pete koristite čim se pojave prvi znaci za grube pete kao i ispucane pete. Nega stopala je neophodna i prirodni tretmani su idealni za meka i glatka stopala. Takođe, održavajte čitavo telo dobro hidriranim. Pijte puno vode i unesite u ishranu namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama.

loading...

Ostavite komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here