Saveti za brži rast kose

3228
Saveti za brži rast kose
Saveti za brži rast kose

Za brži rast kose ne postoji čudotvoran lek koji će vam omogućiti da vam kosa naraste prek noći, ali postoji nekoliko koraka koje možete preduzeti kako bi ubrzali ovaj proces za bolji rast kose. Prosečna brzina rasta vlasi je 1 cm mesečno, što znaći da za godinu dana kosa obično naraste 10-12 cm.

Brz rast vlasi u velikoj meri zavisi od mnogih faktora, poput hrane koju unosite, gena, životnih navika kao i ukupnog zdravlja. Duga kosa je glavni adut ženske lepote, i ukoliko želite da vaša kosa brže raste ili jednostavno niste zadovoljni njenom trenutnom dužinom, pronađite u nastavku teksta neki lek za rast kose koji vam preporučujemo sa sastojcima koje sigurno imate u kuhinji.

Saveti i preparati za brži rast kose:brži rast kose

1. Jedite zdravu hranu. Nahranite svoju kosu iznutra i konzumirajte raznovrsnu hranu. S obzirom da se kosa uglavnom sastoji od proteina, povećan unos proteina podstaći će rast vaše vlasi. U ishranu uvrstite hranu bogatu različitim nutrijentima kao što su zeleno povrće, kelj, riba, jaja, piletina, orasi. Za rast vlasi su neophodni i gvožđe, cink, kao i vitamin B. Sve ove namirnice su odličan lek za rast kose.


2. Koristite ricinusovo ulje koje promoviše prirodni rast vlasi jer je bogato vitaminom E i esencijalnim masnim kiselinama, posebno omega 9 masne kiseline. Takođe, ricinusovo ulje za kosu podstiče rast dlake čak i na mestima na kojima kosa ranije nije rasla.

Maska za brži rast kose sa ricinusovim uljem – priprema:

  • Jedno žumance pomešajte sa čičkovim uljem (1 kašika). Zatim dodajte ricinusovo ulje za kosu (1 kašika) i sok od aloje (takođe 1 kašika).
  • Ovu masku nanesite na glavu, stavite kapu za tuširanje i preko nje topli peškir. Držite sat vremena, pa operite šamponom.
  • Ova maska za ubrzan rast kose se radi jednom nedjeljno, 2-3 meseca.

3. Masaža temena glave je vrlo važna jer poboljšava cirkulaciju čime se omogućava dotok hranljivih stvari u koren vlasi. Masaža kože glave opušta i čini da se osećate dobro, podstiče lučenje hemikalija koje snižavaju nivoe hormona stresa u telu. Pravilna masaža je odlična za bolji rast kose i doprinosi zdravlju kože glave.

  • Zagrejte malu količinu ulja u posudi, (koristite ricinusovo ulje ili drugo ulje za rast kose) tako što ćete posudu sa uljem staviti u činiju sa toplom vodom.
  • Prste umočite u ulje i nanesite ga na kožu glave.
  • Kružnim pokretima srednje jačine masirajte teme glave 5-10 minuta.
  • Isperite ulje redovnim pranjem.

4. Preparati za brži rast kose su jako delotvorni ali takođe i redovno šišanje je isto jako bitno jer je održavanje krajeva i te kako važno za zdrav rast vlasi. Uklanjanje isucalih vrhova se preporučuje svakih šest do osam nedelja. Na ovaj način vrhovi će bicti oslobođen zastoja u protoku hranljivih materija čime će se podstaći rast vlasi.


5. Rešite se strasa. Stres je jedan od najvažnijih faktora koji doprinose gubitku kose. Za brži rast kose minimizirajte stres u vašem životu. Da biste smanjili stres koristite meditaciju, vežbe disanja ili druge tehnike opuštanja.


6. Maska za brži rast kose od cimeta i agave. Agava čini čuda za kosu, deluje antibakterijski i čisti teme glave. Cimet jača folikul dlake, sprečava opadaje kose, a maslinovo ulje hrani kožu glave.

Recept za ubrzan rast kose:

  • Zagrejate maslinovo ulje (2 kašike), pa dodajte cimet (1 kašika) i na kraju sirup agave (2 kašike).
  • Sačekajte da se malo prohladi pa nanesite masku na teme glave, blago masirajući.
  • Držati da odstoji najmanje 20 minuta.
  • Posle toga operite normalno kosu.

7. Maska za brzi rast kose od jaja. Jaja su veoma korisna za bolji rast kose jer su prepuna proteina i takođe sadrže gvožđe, sumpor, fosfor, cink i selen.

Recept za brži rast kose od jaja:

  • Umutite jaje. Dodajte ulje semenki grožđa (4 kašike) i ulje od lavande ili neko drugo ulje za rast kose (nekoliko kapi).
  • Isperite kosu i operite redovno koristeči šampon za kosu.

8. Koristite med jer je med prirodni sastojak bogat nutrientima i antioksidansima. Med hrani vašu kosu i odličan je prirodni preparat za brži rast kose. Maska od meda koja će vam pomoći da kosa bude zdrava i brže naraste.

Priprema:

  • Umutite jedno jaje i dodajte kašiku meda i kašiku maslinovog ulja.
  • Nanesite masku i masirajte teme 10-15 minuta.
  • Nakon toga isperite masku koristeći redovan šampon za kosu.
  • Dva puta mesečno upotrebljavajte ovu masku i ne samo da će vam kosa brže narasti, nego će biti zdravija i sjajna.

9. Šampon za brži rast kose – je prava vitaminska bomba za vašu kosu koja će ubrzati rast i obezbediti volumen. Kopriva za kosu je poznata kao najstariji tretman koji se koristi od davnina. Ubrzava perifernu cirkulaciju i prokrvljenost kože glave te pospešuje ubrzan rast kose i odlična je protiv ispadanja kose i uklanja perut. Takođe, omogućava da se ostali sastojci ovog šampona brže i kvalitetnije apsorbuju. Pantenol deluje na očuvanje pravilne funkcije kože glave i stimulaciju njenih regeneratvnih procesa. Ricinusovo ulje daje teksturu kosi i pored regenerativnih svojstava uništava gljivice koje su odgovorne za perut. Na kožu skalpa deluje umirujuće i zaceljujuće, dok svojom konzistencijom uklanja izumrele ćelije kože glave sprečavajući ih da zatvore folikul dlake što bi uticalo na usporen rast kose. AD kapi imaju regenerativno dejstvo na teme glave.


Šampon za ubrzan rast kose – potrebni sastojci:

brži rast kose
Šampon za brži rast kose
  1. Šampon od koprive (običan litarski)
  2. Pantenol 100 ml (vodeni rastvor)
  3. Ricinusovo ulje 50ml
  4. AD kapi – vodeni rastvor (jedna bočica)
  5. Kapi od koprive 30 ml (jedna bočica)

Priprema:

U šampon od koprive, dodajte pantenol, kapi od koprive, AD kapi i ricinusovo ulje za kosu. Malo promućkajte da se sjedine sastojci. Takođe, pre svake upotrebe ovaj šampon za brži rast kose promućkajte jer je vodenaste strukture. Posle par meseci redovnog korišćenja primetićete rezultate.

Ono što čini naše recepte tako delotvornim su vitamini!

Vitamin A je odgovoran za ubrzan rast kose i daje joj sjaj i fleksibilnost.
Vitamin B2 je koristan za celokupno zdravlje kose.
Vitamin B5 i B7 sprečavaju dehidraciju, daje gipskost i dobar je protiv ispadanja kose.
Vitamin B6 reguliše proizvodnju sebuma.
Vitamin C čuva zdravlje vlasi te daje energiju kosi.
Vitamin E stimuliše cirkulaciju kože glave, koji radi čuda za ubrzan rast kose.

Dodatni saveti za brži rast kose:

  • Uvek budite nežne sa svojom kosom jer grubi tremtmani mogu izlomiti i uništiti kosu.
  • Kosa je posebno krhka kad je mokra zato izbegavajte četkanje kada je mokra jer to uzrokuje oštećenja.
  • Nemojte kosu prenatrpavati raznoraznim proizvodima jer dlaka mora da bude u stanju da diše i samim tim da raste.
  • Češljanje kose ujutro i uveče podstiče cirkulaciju u temenu i njen nesmetan rast.
  • Već smo napomenuli da je kopriva za kosu nezaoabilazan sastojak, s toga redovno ispirajte kosu čajem od koprive koji će nahraniti i negovati vašu kosu kao i ublažiti perut.

brzi rast kosePreparati za brzi rast kose će vam obezbediti dugu kosu koja se oduvek smatrala kao znak lepote i najlepši ukras žene. Navedeni saveti za brzi rast kose će vam takođe omogućiti zdravu i negovanu kosu koju ste oduvek želele. Malo truda i strpljenja je ključ za brži rast kose. Koja je vaša tajna za bolji rast kose? Podelite sa nama vaše mišljenje i ostavite komentar u polje ispod.

loading...

Ostavite komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here